Форум

Наш опрос

Какие диски вам интересно слушать в машине?

20%: Музыка для беременной

40%: Музыка для развития крохи

0%: Энциклопедия беременности

1%: Все о родах

0%: Ответы на вопросы будущей мамы

5%: Ответы на вопросы о здоровье крохи

1%: Ответы на вопросы о питании

6%: Ответы на вопросы о развитии

27%: Как воспитывать малыша

все опросы

Пользователи

Светлана Кроха рейтинг: 116
Главный редактор рейтинг: 101
Сашенька рейтинг: 79
genia рейтинг: 72
mariya2302 рейтинг: 70

все пользователи

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая

Астрологический прогноз с 21 по 27 мая. Какие перспективы ждут вас в ближайшие дни, и на что стоит обратить особое внимание? Что говорят звезды о карьере и семейных отношениях – читайте в гороскопе на неделю. А также узнайте, кто из звезд родился на этой неделе.

читать полностью

Новости advert.polonsil.ru

После родов

2: Гимнастика после родов

После родов вы смотрите на себя в зеркало и замечаете, что живот стал дряблым, бедра пополнели, а талия вообще куда-то исчезла... Кажется, пора браться за себя! Ведем здоровый и активный образ жизни, следим за собой и начинаем делать ежедневную гимнастику.

6: Правильное питание молодой мамы после родов

Не поправиться после родов очень просто: не надо есть мучного и сладкого, и килограммы исчезнут. Легко сказать, но сложно сделать! О том, как соблюдать диету после рождения ребенка, и о продуктах в рационе молодой мамы расскажет врач-терапевт Анатолий Реуцкий.

2: Как справиться с послеродовой депрессией?

Психологические особенности состояния после родов лишает некоторых молодых матерей возможности по-настоящему радоваться рождению ребенка и долгожданному материнству. Насколько опасна и преодолима такая послеродовая депрессия?

0: Материнство и депрессия мамы в первый год жизни младенца

Рождение ребенка – самое счастливое событие в жизни каждой женщины. Но бывает, что новоиспеченная мама не воспринимает материнство как радость: первый месяц ей кажется, что она не справляется с младенцем и новой для себя ролью мамы, от чего она может впасть в депрессию. Что делать?

1: На работу после родов: грудное вскармливание и другие вопросы

Что делать, если вы не можете позволить себе после родов отпуск по уходу за ребенком? Как урегулировать грудное вскармливание так, чтобы не спровоцировать отказ малыша от груди? Не отчаивайтесь, выходов много! Специалист по грудному скармливанию и юрист подскажут, что делать.

1: Лечение заболеваний с помощью стволовых клеток

Будущим мамам нередко предлагают сохранить пуповинную кровь младенца, содержащую стволовые клетки. Не вредит ли это зародышу, и для лечения каких заболеваний эти клетки могут помочь в будущем? Отвечает специалист в области биотехнологий Дмитрий Шаменков.

0: Телефон и режим дня молодой мамы

После родов молодой маме очень непросто справляться с малышом. А еще надо успевать делать домашние дела – стирка, уборка... Режим дня настолько напряжен! И вдруг совсем не вовремя звонит телефон... Что же делать?

0: Послеродовая депрессия у женщин

В первое время после родов режим дня у молодой мамы сбит. Даже на сон времени не хватает – не говоря уже об уходе за собой. Так недалеко и до послеродовой депрессии... Постарайтесь выкроить часть дня для себя, своей красоты и здоровья!

1: Самооценка женщины после родов

Здоровье женщины во многом зависит от ее психологического состояния. После родов молодая мама переживает сложный период, и у женщины могут возникнуть проблемы с самооценкой. Каковы первые признаки и симптомы отклонения от нормы и когда может понадобиться помощь специалиста?

0: Рацион питания, гигиена и здоровье женщины после родов

Все 9 месяцев организм будущей мамы претерпевал массу изменений, но и после родов изменения не заканчиваются. Теперь молодой маме после родов нужно ещё больше заботиться о своем рационе питания, здоровье и гигиене. На самые актуальные вопросы отвечает акушер-гинеколог Оксана Шишканова.