Развитие плода по неделям
Сон ребенка: стоит ли малышу спать с мамой?
Прикорм для ребенка на грудном вскармливании
Дыхательная гимнастика очень важна во время беременности, особенно во втором триместре. Какие типы дыхания существуют и какова польза от них для будущей мамы и малыша - расскажет тренер-инструктор Анна Федулова.
Вся семья с нетерпением ждет встречи с вашим новорожденным ребенком. Но чтобы все прошло удачно и безопасно для малыша, организуйте встречу еще до рождения ребенка, перед родами. И соблюдайте несколько полезных правил.
Выбор имени для ребенка – дело непростое. Для того чтобы решение было более продуманным и взвешенным, чтобы ребенку в будущем не доставил ненужных проблем «именной подарок» от родителей, прислушайтесь к некоторым советам.
Аквааэробика – это самый щадящий вид лечебной физкультуры для беременных, который тренирует тело и помогает при подготовке к родам. Изучаем упражнения в «водной» гимнастике для беременных.
Чтобы лето пошло на пользу маме и ее будущему малышу, беременная женщина в жаркие летние месяцы обязательно должна следовать десяти несложным правилам, которые рекомендуют врачи. Консультирует гинеколог Оксана Шишканова.
Плавание считается самым полезным видом спорта во время беременности. А вести здоровый образ жизни будущей маме особенно важно. Выбираем безопасный бассейн для беременных и плаваем на здоровье! Консультирует врач-дерматовенеролог Марина Питерцева.
Акушер-гинеколог Галина Клименко рассказывает как должен измениться образ жизни будущей мамы в летний период, что будет для нее полезно, а от чего лучше воздержаться.
Изучаем информацию о страховании, питании, странах и видах транспорта - в зависимости от срока беременности, здоровья и предпочтений будущей мамы. Консультируют перед отпуском акушер-гинеколог Галина Клименко и менеджер сети специализированных турагентств Елена Лапшина.
Во время беременности важно чувствовать себя здоровой и спокойной. Массаж для этого подходит как нельзя лучше. Чем он полезен, и каких видов массажа лучше избегать? О массаже во время беременности рассказывает специалист Лидия Горбачева.
Многие женщины во время беременности большое внимание уделяют своему здоровью, забывая о внешности. Отбросьте лишние опасения. Ведь уход за лицом и волосами в первый триместр не исключает использования декоративного макияжа, тем более, если есть особый повод.
