Полезные перекусы для детей

Полезные перекусы для детей

  Кулинарный блог  

Елена Теплякова Елена Теплякова 21 апреля 2012

Многие родители мучаются, чего же такого дать ребенку, чтобы он сытно и полезно перекусил. Дети сами тянутся к чипсам, газировке и шоколадным батончикам. Меняем концепцию и выбираем только полезные продукты.

4
- {{rating.rating | number}} +

Банановый роллы

В блин из цельнозерновой муки закорачивается банан и разрезается.

Безглютеновые палочки моцареллы 

Моцареллу нужно обвалять в рисовой муке и добавить безглютеновые сухари. Обжарить.

Йогуртовые бисквиты

Хорошо подавать с джемом или кусочками сыра

Манго в яблочном пюре

В этих продуктах достаточно сахара, чтобы усмирить голод ребенка на длительное время

Клубничные пончики

Их надо запекать, а не обжаривать, используя лекое масто и низкокалорийное тесто

Маффины из цуккини

Можно добавить при готовке и другие овощи

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

4 комментария к записи

Спасибо, очень хороший пост! :) Возьмём на заметку

Очень аппетитно! :yes: Надо будет попробовать сделать банановый ролл!!! Очень люблю роллы, а вот банановые еще не ела))):iz:

Выглядит аппетитно! Я чтобы разнообразить рацион дочки,что только не придумываю..:oops:
Пост супер!

Это реклама безглютеновых сухарей, йогуртовых бисквитов и цельнозерновой муки?

Что касается Дети сами тянутся к чипсам, газировке и шоколадным батончикам, то они тянутся к тому, что увидят. Не покупайте чипсов - ребёнок к ним и не потянется.

А "перекусы" для ребёнка и остальных членов семьи можно приготовить самой, а не покупать импортные йогуртовые бисквиты.
Те же самые маффины с цуккини - написали бы, как их приготовить дома.
Ничего из этого поста невозможно приготовить самим, т.к. нет хотя бы краткой инструкции.

Читайте в других блогах