Тройка самых полезных продуктов

Тройка самых полезных продуктов

  Новостной блог  

Tatyana_Kirienko Tatyana_Kirienko 21 сентября 2012

Диетологи составили рейтинг наиболее полезных продуктов, гарантирующих человеку здоровое питание.

2
- {{rating.rating | number}} +

Безоговорочным лидером признали яблоко – содержит в себе много антиоксидантов, витамин С, железо, а также растительную клетчатку.

На второе место выбивается льняное семя – в нем много протеинов, жиров, диетической клетчатки и клейковины.

Почетное третье место по праву занимает морковь – кладезь витамина А. Про морковь нужно знать один секрет, она хорошо усваивается только с жирами, поэтому в морковный сок всегда надо добавлять ложечку сливок.

Очень полезными продуктами диетологи назвали клюкву, цветную капусту, лук, сливы, оливки, зелёный чай и мёд.

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

2 комментария к записи

О,здорово написано. Полезно. Спасибо!
А я и моя дочка обожаем мёд!:D

А я думаю, чего она на кухне лук у папы ворует и грызет:iz: Оказывается он очень полезен

Читайте в других блогах