Одиннадцатая (11) неделя беременности

Поздравляем, вы на 11 неделе беременности!

Что с вами происходит

Талия как будто немного увеличилась. На коже могут появиться пигментные пятна. Если это произошло, то солнца и соляриев лучше избегать. Не волнуйтесь, после родов они бесследно исчезнут. Но главное, с чем вы могли столкнуться к одиннадцатой неделе беременности, так это с такой неприятной и деликатной проблемой, как запоры. Особенно, если вы принимаете препараты железа. Объем талии уменьшится сразу после родов (проверено временем!), с пигментными пятнами отлично справится специальный крем, в крайнем случае, прежний оттенок кожи вернется после родов, а вот с запорами нужно бороться незамедлительно – обязательно сообщите об этом врачу – как говорится, лишние геморрои нам не нужны.

Что вы думаете

Пора к косметологу! Интересно, какие салонные процедуры разрешены беременным?

Ваш малыш

У вашего крохи начинает работать кишечник, и первые сокращения уже напоминают перистальтику. Зреет плацента и хорошо снабжает ребенка питательными веществами и кислородом. Головка плода по-прежнему очень большая по сравнению с телом.

На 11 неделе беременности длина плода около 8 см, вес – 15 г.

Что вам сделать в ближайшее время

Если беспокоят запоры, самостоятельно ни с какими слабительными средствами не экспериментируйте – все, что усиливает работу кишечника, так же сказывается на матке. И очень вредно долго сидеть в туалете и тужиться.

Попробуйте есть больше чернослива, кураги, инжира, хлеба с отрубями, много овощей и фруктов. Утро хорошо начинать со стакана холодной воды натощак. Или вечером в чашку положить несколько ягод чернослива и залить кипятком, а утром выпить эту жидкость натощак. Больше двигайтесь.

Еще надо купить журнал для родителей «Мой Кроха и Я» или изучить статьи на сайте www.krokha.ru и познакомить будущего папу с предстоящими заботами. А еще навестить родителей мужа и выслушать душераздирающий монолог свекрови о том, как это было у нее.

Десятая неделя беременности

Двенадцатая неделя беременности

Читайте также:

Молочница, геморрой, кандиломы и другие опасности во время беременности
Здоровье женщины: лечение геморроя

Рейтинг

– 4 +

Автор: редакция журнала
Фото: Shutterstock