Выбрать возраст
 
 

Что делать, чтобы забеременеть?

Чтобы быстро забеременеть и родить здорового ребенка, будущая мама должна серьезно отнестись к своему образу жизни и правильному питанию. Как быстро забеременеть? Консультирует врач-гинеколог Светлана Поддубная.

Поделиться ссылочкой:
0
14.08.2011, 14:00 Автор: Cветлана Поддубная Фото: Shutterstock Версия для печати В избранное
Рейтинг
14 +

Время пришло – вы готовы. И муж «созрел». Все вроде устоялось, даже с работой вопрос решается. В магазине вы не можете отвести глаз от детских колясок или отойти от отдела с детскими игрушками и одеждой… Манят витрины с пушистыми медвежатами, в толпе взгляд задерживается на беременных – раньше вы их вообще не замечали. Неужели они были всегда? В последний раз, когда вы с компанией старых друзей отправились за город, вас впервые восхитили их малыши, их веселый визг и возня. Вас озарило: какое это счастье – дети!

Вы готовы признаться себе: «Да, я очень хочу забеременеть». Но как забеременеть быстро, с первого раза?  И тут уже откладывать нельзя – вы должны быть здоровы, вам нужно сейчас сделать все для этого. И тогда у вас будут наилучшие шансы, чтобы мечта о ребенке стала явью. Конечно, при условии, что с гормонами все в порядке. Многое зависит только от вас.

Как правило, если зачатия не происходит сразу же, супруги начинают паниковать, подозревать себя в бесплодии и т.д. И тем самым усугубляют ход процесса - стресс негативно влияет на способность сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку.  Что надо делать, чтобы забеременеть, какой образ жизни вести, как питаться и т.д.  - об этом и пойдет сегодня речь.

Как питаться?

Здоровое питание необходимо всегда, какие бы замыслы и планы у вас ни были на данный период жизни. А это означает: поменьше жиров и сахара, много овощей и фруктов (желательно, экологически чистых). Разумная умеренность нужна в употреблении мяса – продукты из него должны быть свежими и качественными, чтобы в организм не попали антибиотики или гормоны.

Поделиться ссылочкой:
0
Добавить комментарий

Комментарии: 100

Древовидные комментарии Комментарии в виде списка, новые внизу Комментарии в виде списка, новые вверху Разбивать комментарии на страницы Выводить комментарии на одной странице Отключить подсветку новых комментариев Подсвечивать комментарии за 15 минут Подсвечивать комментарии за последний час Подсвечивать комментарии за 3 часа Подсвечивать комментарии за 6 часов Подсвечивать комментарии за 12 часов Подсвечивать комментарии за день
VikaSSS
0 +
VikaSSS | 13.03.2014, 19:25
а у нас долго не получалось забеременеть, больше года. потом пошли к врачу, потом еще к одному — сдавали анализы миллион раз, пили все, что назначали. но безрезультатно. выброшенные деньги и нервы. по анализам ажур, а беременности нет. но потом в инете нашла информацию об Алоез Компаунд, писали, что увеличивает шансы к зачатию. продается правда только на Украине, но друзья выручили с доставкой. Еще есть Фортеж, нужно мужу пить одновременно. их в паре советуют пить для лучшего эффекта. мне кажется, что это они нам так помогли. на днях на узи идем) главное не отчаиваться и не опускать руки.
Lyanna
0 +
Lyanna | 10.01.2014, 18:08
, :D поздравляю
Lyanna
0 +
Lyanna | 10.01.2014, 18:08
, не сдаваться !:)
Lyanna
0 +
Lyanna | 10.01.2014, 18:07
, :iz: :iz: :iz:
Lyanna
0 +
Lyanna | 10.01.2014, 18:06
, :)
Assiyat
0 +
Assiyat | 07.08.2013, 13:12
Спасибо за такую подробную статью)))) Я сейчас планирую уже второго, использую старый добрый календарный метод))) Долго искала программку типа женский календарь, нашла вот тут бесплатную и очень интересную Woman Calendar from ZAYA (http://zaya-soft.com/wcalendar)тут даже показаны благоприятные дни для зачатия мальчика или девочки) Попробуем сделать мальчишку)))
Klipa
0 +
Klipa | 30.07.2013, 19:26
Кстати здоровый образ жизни важен не только для женщины, желающий забеременеть. Но и для мужчины, желающего стать отцом. Ведь неблагоприятные факторы, такие как курение, алкоголь, стрессы и т.д. влияют на качество спермы - на ее подвижность и количество нормальных спермиев. Если это произошло и подтверждается лабораторно, то нужно проводить лечение, например актифертом. Он создает подходящую среду для зачатия. Но все равно о своем здоровье нужно заботиться обоим.
Olga1981dd
0 +
Olga1981dd | 01.05.2013, 21:39
Привет девчонки! Хочу поделиться, как у меня получилось забеременеть. Больше 2-х лет мы с мужем пытались завести ребенка. Все рекомендации врачей выполняли, анализы сдавали (у мужа обнаружили малую подвижность сперматозоидов, после курса лечения стало все в норме), дни овуляции высчитывали. В общем, прошли через все и, несмотря на полное физическое здоровье и совместимость с мужем, я не беременела. Но, как известно, надежда умирает последней, и я продолжала искать новые пути (последней надеждой еще было ЭКО, но я хотела забеременеть естественным образом). Потом нашла в интернете вот эту методику http://rodish.ru/shop/maximo Смогла забеременеть своим долгожданным первенцем. Это произошло уже через 3 месяца. Нам уже 1 годик! УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ! :)
milaya20201
0 +
milaya20201 | 22.09.2012, 06:09
Здравствуйте,я 3 года не могла забеременнеть,что только не делала,куда только не ходила,сейчас у меня их 2е и мне даже не верится ,что я когда то думала о такой проблеме,но на тот момент,была готова просто кричать от бессилия....мне тогда посоветовали одну женщину,к которой я обратилась,она мне рецепт один подсказала,ну пошаманила еще и готово,через 3 месяца я залетела...вообщем пишу все это,что бы сказать,если кому то нужно могу дать ее координаты,вдруг вам тоже поможет и детишек будет больше,если что пишите мне на почту,постараюсь ответить culakowa.j@yandex.ru
SSV
0 +
SSV | 21.09.2012, 15:28
забеременеть не проблема. стараешься, получаешь удовольствие, ну ходишь по врачам. а вот выносить и родить для меня стало проблемой. до 7 недель не дотягиваем уже второй раз. И опять после этого полгода низя и все врачи по-новой. а вы... месяц, полгода не могу, два года... тут уже 40 лет, зачать могу, а выносить не получается
Maximo
0 +
Maximo | 12.09.2012, 14:56
Привет девчонки! Хочу поделиться, как у меня получилось забеременеть. Больше 2-х лет мы с мужем пытались завести ребенка. Все рекомендации врачей выполняли, анализы сдавали (у мужа обнаружили малую подвижность сперматозоидов, после курса лечения стало все в норме), дни овуляции высчитывали. В общем, прошли через все и, несмотря на полное физическое здоровье и совместимость с мужем, я не беременела. Но, как известно, надежда умирает последней, и я продолжала искать новые пути (последней надеждой еще было ЭКО, но я хотела забеременеть естественным образом). Потом нашла в интернете вот эту методику http://rodish.ru/shop/maximo Смогла забеременеть своим долгожданным первенцем. Это произошло уже через 3 месяца. Нам уже 1 годик! УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ! :)
milova-m
0 +
milova-m | 19.02.2012, 19:32
как я забеременела
сначала избавилась от курения и стала воздерживаться от алкоголя,
потом занялась гидроколонотерапией (клизма около 40литров прогона воды за 1-н раз и потом азон) делала 1-2 раза в неделю в течении месяца, при этом соблюдала диету гречка с вареными овощами, вареная курица и т.п.. Параллельно пила эвалар худеем за 3 дня каждую неделю в пятницу около 5 раз в случае болей в желудке спаскупрель, сделала липосакцию бёдер, короче похудела за 2,5 месяца на 10 кг и сразу наступила беременность после 7 лет бесплодия….. и конечно ни каких инфекций….
milova-m
0 +
milova-m | 19.02.2012, 19:32
как я забеременела
сначала избавилась от курения и стала воздерживаться от алкоголя,
потом занялась гидроколонотерапией (клизма около 40литров прогона воды за 1-н раз и потом азон) делала 1-2 раза в неделю в течении месяца, при этом соблюдала диету гречка с вареными овощами, вареная курица и т.п.. Параллельно пила эвалар худеем за 3 дня каждую неделю в пятницу около 5 раз в случае болей в желудке спаскупрель, сделала липосакцию бёдер, короче похудела за 2,5 месяца на 10 кг и сразу наступила беременность после 7 лет бесплодия….. и конечно ни каких инфекций….
juliik
0 +
juliik | 19.01.2012, 17:48
Привет всем!хочю рассказать вам как у меня получилось забеременеть. Многие годы мы с мужем пыталась завести ребёнка.Сначала думала, что просто нужно подождать, потом пришло отчаяние, сдавали всевозможные анализы (гормоны в норме, трубы проходимые, овуляция регулярная, у мужа тоже все в порядке), потратили уйму денег на врачей и все это продолжалось и продолжалось.Потом стала просто замыкаться в себе, да и с мужем уже не так дружно жили. В самый последний миг отчаяния мне была ниспослана эта методика http://rodish.ru/shop/Kristi .Спустя несколько недель после начала следования описанным в методике, тест показал заветные 2 полосочки.У меня родилась здоровая прекрасная девочка и мы надеемся, это не последний наш ребеночек.Удачи
Гость
- 0 +
Гость | 10.01.2012, 17:33
Подскажите пожалуйста, на какой день цыкла нужно сдавать анализ крови на пролактин и прогестерон? Спасибо
ШАЮ
0 +
ШАЮ | 06.12.2011, 19:03
У меня вопрос. Может ли показать тест две полоски на седьмой день после зачатия?
mamahca
0 +
mamahca | 27.11.2011, 12:46
Полезная статья, многое я знала, но есть моменты которые стали для меня открытием)
Oksanka1985
0 +
Oksanka1985 | 10.11.2011, 11:28
Больше 2-х лет мы с мужем пытались завести ребенка. Все рекомендации врачей выполняли, анализы сдавали (у мужа обнаружили малую подвижность сперматозоидов, после курса лечения стало все в норме), дни овуляции высчитывали. В общем, прошли через все и, несмотря на полное физическое здоровье и совместимость с мужем, я не беременела. Но, как известно, надежда умирает последней, и я продолжала искать новые пути (последней надеждой еще было ЭКО, но я хотела забеременеть естественным образом). Потом нашла в интернете методику http://rodish.ru/shop/Maximo Смогла забеременеть своим долгожданным первенцем. Это произошло уже через 3 месяца. Нам уже 1 годик! УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ!
Лави
0 +
Лави | 06.10.2011, 14:31
Девчонки, оказывается, среди окружающих нас людей есть много с нашей аналогичной проблемой, но подойти и вот просто так поделиться своими переживаниями и опытом мы не можем У меня как минимум, две знакомых с нашими проблемами. С одной мне удалось поговорить только тогда, когда она уже родила после 2-го ЭКО (в клинике «Альтравита»). Она столько полезной инфы мне дала. Меня это навело на мысль, что если бы при клиниках ЭКО были бы что-то типа "клуба по интересам", где пациентки могли бы обсуждать (реально или по электронке) врачей, услуги, проблемы, цены и т.п. Тогда многие вопросы разрешились бы гораздо быстрее и с меньшими потерями. Когда я прихожу на прием в клинику, в очереди мне как-то неудобно спрашивать женщин об их проблемах, хотя все в очереди и так понимают, что у всех сидящих тут те или иные проблемы. Но все молчат. вот. ну это так, лирическое отступление...
MIHAIL
0 +
MIHAIL | 04.07.2011, 20:35
Доброго времени суток Уважаемые! Прошу помощи, был с девушкой секс, в конце как обычно я "закончил" если можно так выразится. Но "закончил" я не в нее, а успел вынуть, в нее могло попасть от силы одна-две капельки, чуть чуть совсем, да и то я не уверен что попал. Она сообщает что беременна и утверждает что ни с кем у нее не было кроме меня. И вот вопрос "Могла ли она забеременить от меня?"
ReadMe

Наши лидеры

Эксперты

все эксперты
Форум
ЭКО. С какого раза удалось?

Девочки, а кто делал ЭКО? Можете поделиться своими ощущениями и своими…

моя мечта...

У меня были роды преждевременные на 25 неделек в августе 2012, очередной раз…

нужен совет!

здравствуйте!хотелось бы узнать следующее: днём 07.04.2014г началась…

Блоги
Сем. традиции. Идея № 13: Улыбайтесь друг другу и «Спасибо за улыбку!»

Всего лишь улыбаться друг другу? Да. Это простое действие изменит тон общения и…

Викторина «Старт Ап»

Приглашаем всех принять участие в викторине: ответьте на вопросы о детском…

Перлы наших малышей

Когда ребенок начинает говорить, впору запасаться ручкой и блокнотом. И…