Форум

Наш опрос

Какие диски вам интересно слушать в машине?

21%: Музыка для беременной

40%: Музыка для развития крохи

0%: Энциклопедия беременности

3%: Все о родах

0%: Ответы на вопросы будущей мамы

4%: Ответы на вопросы о здоровье крохи

2%: Ответы на вопросы о питании

5%: Ответы на вопросы о развитии

25%: Как воспитывать малыша

все опросы

Пользователи

Светлана Кроха рейтинг: 116
Главный редактор рейтинг: 102
Сашенька рейтинг: 79
genia рейтинг: 73
mariya2302 рейтинг: 70

все пользователи

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая

Астрологический прогноз с 21 по 27 мая. Какие перспективы ждут вас в ближайшие дни, и на что стоит обратить особое внимание? Что говорят звезды о карьере и семейных отношениях – читайте в гороскопе на неделю. А также узнайте, кто из звезд родился на этой неделе.

читать полностью

Новости advert.polonsil.ru

Главная /
Красота /
Диеты и здоровое питание

Диеты и здоровое питание

9: Лишний вес и здоровье женщины

Лишний вес беспокоит многих, но не все знают, как с умом подойти к этой проблеме. Какое влияние на здоровье женщины оказывают всевозможные диеты? Узнаем, как правильно употреблять фрукты и овощи, витамины, а также - чем вредна белковая диета.

2: Полезные свойства укропа

Античные поэты воспевали укроп в стихах. Древние греки и римляне дарили букеты из него любимым девушкам – трудно поверить, но некогда запах укропа соперничал с ароматом роз!

1: «Замораживаем» полезные свойства во фруктах и овощах

Как сохранить полезные свойства фруктов и овощей надолго? Для здоровья семьи самый надежный способ – замораживание. Оно поможет сохранить наибольшее количество витаминов. Но есть несколько нюансов того, как это сделать наиболее эффективным способом.

3: Полезные свойства меда и его побочных продуктов

Маленькая, юркая пчела, которую в старину именовали медуницей, порой жужжит над ухом, пугая нас. Мы от нее отмахиваемся, а она – существо удивительное. И дела у нее великие: набрать для нас с вами меду. Узнаем о полезных свойствах меда и о лечении заболеваний с помощью продуктов жизнедеятельности пчел.

1: Антиоксиданты от стресса и онкологических заболеваний

В последнее время, когда речь заходит о чем-то полезном для здоровья женщины, часто можно услышать слово «антиоксиданты». Почему эти вещества так ценны для человеческого организма, и в каких продуктах, фруктах и овощах они содержатся?

1: Как быстро похудеть: российские и зарубежные клиники

Желание сбросить лишний вес есть у многих. Но что выбрать: лечебное голодание или правильное питание? Ознакомьтесь, какие методики похудения предлагают российские и зарубежные клиники и санатории: особенности лечения, его продолжительность, стоимость и контакты.

3: Экологически чистые продукты для правильного питания

Употреблять в пищу натуральные продукты в семьях становится все более популярно. Но все ли, что продается под этой «маркой», может помочь организовать правильное питание? Узнаем о здоровых продуктах.

2: Как похудеть после родов

Как кормящей маме не набрать лишний вес после родов, не ограничивая себя в еде? По вопросам правильного питания молодых мам и избавления от лишнего веса консультирует гинеколог-эндокринолог Дарья Долецкая.

0: Кормящая мама: правильное питание

Став кормящей мамой - помните: то, что едите вы, ест и ваш малыш. Поэтому при грудном вскармливании необходимо придерживаться диеты, исключив всю нездоровую пищу, и строго следить за правильным питанием. Изучаем перечень полезных продуктов и составляем рацион питания.