Состояние счастья делает человека более здоровым

Назад
Состояние счастья делает человека более здоровым
- {{rating.rating | number}} +

Положительные эмоции – панацея от старости и болезней.

Люди, которые радуются жизни, имеют меньше проблем со здоровьем и выглядят моложе в сравнении с теми, кто постоянно жалуется и грустит. Британские ученые исследовали более 3 000 людей в возрасте 60 лет и старше. Наблюдения длились в течение 8 лет. Испытуемые регулярно проходили анкетирование, в котором отвечали на вопросы о том, как они себя чувствуют и насколько довольны жизнью. Кроме того, эксперты оценивали, как происходит процесс старения добровольцев, в частности, измеряли некоторые физические параметры, например скорость ходьбы и др.

Оказалось, что люди, которые позитивно смотрят на мир и ощущают себя счастливыми, имеют более крепкое здоровье и высокий жизненный тонус, чем те, кто чаще хмурят брови, нежели улыбаются. Именно психологический настрой и эмоциональное состояние человека являются определяющими факторами, опережая по значимости возраст, образ жизни и экономическое положение.

Специалисты также выяснили, что счастливые пенсионеры, участвовавшие в исследовании, демонстрировали более высокую скорость движения, чем несчастливые. «Это связано не с тем, что счастливцы здоровее, моложе или богаче, а как раз с тем, что они позитивно воспринимают действительность», – отмечает профессор Эндрю Стептоу.

Результаты исследования показали, что люди с хорошим достатком и образованием, работающие и состоящие в браке чаще признавались, что довольны жизнью. Неудивительно, что люди, страдающие хроническими заболеваниями, бедные и одинокие, как правило, сетовали на свою судьбу. Ученые не утверждают, что существует четкая причинно-следственная связь между счастьем человека и его здоровьем, однако очевиден тот факт, что позитивное эмоциональное состояние влияет на физиологию, причем влияние это благотворное.

  • Автор: Арина Герасименко

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

5 комментариев к записи

Интересно, что тут причина, что следствие ))

Lyanna, точно подмечено!

:D намного приятнее иметь на лице "счастливые" морщинки,чем хмурить брови и быть недовольными всем:yes:

Кто бы сомневался ;)

это уж точно :yes: :yes: :yes: