Сон играет важную роль в процессе обучения и запоминания

Назад
Сон играет важную роль в процессе обучения и запоминания
- {{rating.rating | number}} +

После длительного заучивания новой информации необходимо поспать.

Так считают неврологи из Медицинского центра имени Лэнгона при нью-йоркском университете.

Они провели ряд экспериментов на мышах и доказали, что сон после обучения способствует росту дендритных шипиков, крошечных выступов в клетках головного мозга, которые подключаются к другим нейронам и облегчают прохождение информации через синапсы, переходы между клетками мозга. При этом выяснилось, что активность клеток головного мозга во время фазы глубокого или медленного сна имеет решающее значение для такого роста.

Выводы из экспериментов представляют собой важные доказательства гипотезы о том, что сон помогает накапливать знания и укреплять память. 

Новое открытие будет полезно не только студентам, которые готовятся к экзаменам бессонными ночами, но и ученым, занимающимся заболеваниями двигательной коры. Эти сведения помогут ускорять лечение тяжелых заболеваний без дополнительно инвазивного или медикаментозного вмешательства.

  • Автор: Любовь Трошина

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

3 комментария к записи

Нам и в школе в этом году говорили, что сейчас надо уроки делать вечером, тогда как раньше рекомендовали делать это с утра)

Ok22, мне кажется всё индивидуально

а мне вот лучше все делать в первой половине дня, ближе к вечеру я вообще не воспринимаю информацию