Человек может активировать чувство счастья

Назад
Человек может активировать чувство счастья
- {{rating.rating | number}} +

В этом уверены ученые.

Доказано, что чувство счастья посещает нас благодаря гормонам - дофамину и серотонину. Определенную роль играет также адреналин. Синтез этих гормонов, по мнению ученых, можно стимулировать самостоятельно, исходя из связи гормонального фона с внешними факторами.

Так, спортивные упражнения повышают концентрацию дофамина и серотонина в 10 раз. Безотказно также работает секс.

Прекрасной питательной средой для «гормонов счастья» является приятное времяпрепровождение: музыка, интересный фильм, общение с друзьями.

Улучшить настроение поможет также вкусная еда. А еще - смех и солнце.

Ищите хорошее настроение, будьте на позитиве и гормоны счастья найдут вас сами, считают ученые.

  • Автор: Любовь Трошина

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться