Лазанье по деревьям хорошо влияет на память

Назад
Девочка лазит по деревьям
- {{rating.rating | number}} +

Американские исследователи пришли к выводу, что такое занятие, как лазанье по деревьям, укрепляет память.

Ученые из Университета Северной Флориды провели любопытное исследование. Они взяли добровольцев в возрасте от 18 до 59 лет и предложили им ряд тестов, чтобы оценить их рабочую память (запоминание цифр, телефонов и т. д.), после чего добровольцев разделили на две группы.

Участники эксперимента из первой группы проводили время довольно активно – лазили по деревьям, ходили босиком по земле, играли в футбол.

Добровольцы из второй группы занимались йогой, слушали музыку.

После этого ученые повторно оценили память исследуемых. Оказалось, что те, кто посвятил время активным занятиям, продемонстрировали лучшую рабочую память, чем те, кто проводил время более пассивно.

Их результаты оказались лучше на 50%. Ученые объяснили это тем, что такие действия, как лазанье по деревьям, игра в футбол, теннис, способствуют накоплению мозгом большего объема информации, ведь человеку нужно хорошо ориентироваться в пространстве.
 

  • Автор: Наталья Данилова
  • Фото: Shutterstock

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

2 комментария к записи

Пора память подправить - всем на деревья!

конечно же активный образ жизни хорошо сказывается не только на памяти но и на мышлении)) очень часто люди которые не смотря на свой возраст ведут себя порой как дети, до самой старости остаются внимательными о не знают что такое склироз!!