Фрукты и овощи уменьшают шансы забеременеть

Назад
Фрукты и овощи уменьшают шансы забеременеть
- {{rating.rating | number}} +

Женщины, употребляющие много овощей и фруктов, имеют меньше шансов забеременеть, сообщили американские специалисты.

Женщины, употребляющие много овощей и фруктов, имеют меньше шансов забеременеть, сообщили американские специалисты.

В полезности фруктово-овощной диеты никто не сомневается: клетчатка снижает риск заболеваний сердца, диабета, рака толстой кишки и груди. Но здесь есть и менее приятная сторона – изменение менструального цикла.

Врачи обследовали 250 женщин в возрасте от 18 до 44 лет, поделив их на 2 группы. И у тех, кто находились в группе с повышенным употреблением клетчатки (22 и больше граммов в день), в течение испытательного срока хотя бы однажды нарушалась регулярность цикла. Приняв во внимание другие причины, влияющие на изменения в женском организме, специалисты пришли к выводу: повышенное употребление именно фруктов почти в 10 раз увеличивает риск сбоя цикла.

Американские эксперты не настаивают на отказе от пищи, в которой есть клетчатка, но призывают будущих мам сначала получить медицинские рекомендации, а уже после приступать к диетам.

  • Автор: редакция

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться