Питание ребенка: когда вводить прикорм?

Молодых мам интересует, как долго малыш должен находиться на грудном вскармливании и когда необходимо вводить прикорм. Узнаем о правилах введения новых продуктов в рацион питания ребенка.

Прикорм является дополнением к грудному молоку или его заменителям. Он готовит желудочный тракт к взрослой пище. Время введения прикорма зависит не только от возраста малыша, но и от его физического развития.
С 4-го месяца у ребенка начинает формироваться ферментативная система, и он уже может усваивать некоторые взрослые продукты.

Признаки, показывающие, что ребенок готов к введению прикорма:

• малыш может сидеть, правда с поддержкой;
• уверенно держит и поворачивает головку;
• вес его удвоился от рождения;
• после 8–10 кормлений малыш остается голодным или выпивает около 950 мл смеси в день.

Вводите прикорм, соблюдая правила:

• начинать лучше всего с однокомпонентных продуктов, а не с многокомпонентных;
• новый продукт вводите в первой половине дня, чтобы в течение дня отследить возможную реакцию на него;
• всегда подогревайте блюдо до 37 °С (температура грудного молока);
• новый продукт вводите не раньше, чем через 4–5 дней, иначе вам трудно будет понять, что спровоцировало аллергическую реакцию.

Начинайте давать ребенку любой новый продукт с 1/2 чайной ложечки, постепенно увеличивая объем вводимого прикорма.

Рейтинг

– 2 +

Автор: редакция журнала
Фото: Glow Images
Метки: введение прикорма грудное вскармливание грудное молоко питание ребенка прикорм рацион питания ребенок 4 месяца