Бывает так, что нам трудно разобраться в вопросах женского здоровья, чтобы понять, почему организм дает сбои. Многих волнует задержка месячных. Для этого давайте разберемся с общими понятиями о менструальном цикле у женщин, работе яйцеклетки и яичников, овуляции и выработке необходимых гормонов.

Менструальный цикл – это серия изменений, которые претерпевает слизистая оболочка матки, когда она готовится обеспечить защищенное место, где оплодотворенная яйцеклетка может прикрепиться и превратиться в младенца.

Если женщина не беременеет в течение своего менструального цикла, утолщенная слизистая оболочка матки разрушается, а ее остатки выходят из влагалища во время менструации (фаза менструации).

Менструальный цикл контролируется изменяющимися уровнями эстостерона и прогестерона – половых гормонов.

Менструальный цикл может быть разделен на три стадии.

Менструальная фаза – дни от 1-го до 5-го

Начало цикла знаменуется менструацией, или менструальными периодом. При снижении уровня прогестерона, производимого яичниками, кровеносные сосуды, снабжающие кровью утолщенную стенку матки, сокращаются. Лишенная подпитки кровью, внутренняя поверхность матки начинает отделяться. Менструальный поток, который состоит из фрагментов ткани и крови, выходит по влагалищу из матки.

Предменструальная фаза – дни с 5-го по 14-й

Эстроген, выделенный яичниками, стимулирует восстановление и рост эндометрия так, чтобы он разросся и стал более толстым и губчатым.

Секреторная фаза – дни с 14-го по 28-й

После овуляции на 14-й день выделение прогестерона и эстрогена из желтого тела яичника стимулирует дальнейшее утолщение эндометрия. Слизистая оболочка утолщается еще больше, и снабжение ее кровью значительно увеличивается. Для оплодотворенной яйцеклетки создается благоприятная, богатая питательными веществами среда, где она может прикрепиться и развиться.

• Если оплодотворения не происходит, желтое тело разрушается, эндометрий начинает распадаться и цикл заканчивается.
• Но если оплодотворене происходит, желтое тело получает гормональное «сообщение» от образовашегося эмбриона. Это удерживает желтое тело от разрушения и позволяет ему продолжить выработку гормонов, которые сохранят эндометрий, предотвращая менструацию и таким образом обеспечивая продолжение беременности.

Если вдруг не по графику

Что же делать если менструация не регулярна?  Задержка месячных может иметь несколько причин:

• Если вы пережили нервное потрясение, постарайтесь найти положительные эмоции, которые способны вернуть душевное равновесие.
• Избегайте чрезмерных физических нагрузок, больше отдыхайте.
• Проверьте состояние щитовидной железы, сделайте исследование крови на наличие сахара, исключите возможные инфекционные заболевания. В этих случаях требуется помощь врача. После лечения регулярный менструальный цикл, как правило, возобновляется.

Не следует искусственно вызывать менструацию горячими ваннами, употреблением вина или приемом лекарств. Это опасно!

Есть ли повод для беспокойства?

Рассмотрим проблемы, возникающие в период менструального цикла и возможные причины:

Нерегулярность,  задержка месячных

Стресс, смена климата, болезнь, недосыпание, недоедание

Слишком часто или слишком редко

Цикл составляет меньше 25 дней или больше 31 дня – существуют и такие варианты продолжительности цикла. Однако при его изменении выяните причину: возможны гормональные расстройства

Промежуточные выделения

Разрыв фолликула, неправильный прием противозачаточных таблеток. Посетите гинеколога – есть вероятность образования опухоли выделения

Обильная и продолжительная менструация

Спираль, миома матки, нарушение свертываемости крови

Отсутствие менструации

Беременность, истощение, прием противозачаточных средств, тяжелый стресс.

Читайте также:

Признаки беременности на ранних сроках
Роль эндометрия в процессе оплодотворения

Автор: редакция журнала
Фото: Glow Images
Метки: гормоны, задержка месячных, здоровье женщины, матка, менструальный цикл, менструация, овуляция, оплодотворение, признаки беременности, прогестерон, яичники, яйцеклетка