Подготовка к беременности

Назад
Семейная пара планирует беременность
- {{rating.rating | number}} +

Можно, конечно, поступить так же, как поступали многочисленные поколения наших предков – положиться на природу, а там уж будь что будет. Однако все больше будущих мам и пап хотят заранее защитить свое дитя от возможных проблем. С этой точки зрения подготовка к беременности целесообразна.

Лечимся вовремя

В период вынашивания ребенка все органы женского организма испытывают повышенную нагрузку. А ведь от здоровья будущей мамы зависит здоровье плода. Так что готовиться к беременности лучше начинать за три месяца до предполагаемого зачатия. И начать с того, что пролечить все хронические болячки. От цистита, пиелонефрита, гайморита и даже кариеса нужно избавиться заранее.

Даже если вы полностью уверены в собственном здоровье, не мешало бы в профилактических целях посетить терапевта, лор-врача, стоматолога и гинеколога. Помните, что некоторые инфекции протекают поначалу бессимптомно.

Прививки и анализы

Если будущая мама в детстве переболела краснухой – ее счастье. У маленьких девочек это «одноразовое» заболевание обычно протекает довольно легко, а вот беременной женщине – точнее, ее будущему малышу – оно способно причинить немало вреда. Поэтому тем, кто краснухой не болел, врачи рекомендуют за три месяца до планируемой беременности сделать от нее прививку. Нелишним будет привиться и от ветряной оспы – она также негативно влияет на плод.

Если женщина не знает или не уверена, болела ли она краснухой, ей порекомендуют сдать кровь на антитела к ней, и если их нет – сделать прививку.

Подготовка к беременности также предполагает, что будущим маме с папой неплохо бы провериться на инфекции, передающиеся половым путем. Просто на всякий случай.

Предварительные обследования

Планирующим беременность женщинам врачи рекомендуют сделать:

  •  общий и биохимический анализы крови;
  •  общий анализ мочи;
  •  кровь на антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, хламидиям, ВИЧ, RW, вирусам гепатита В и С;
  • анализ крови на сахар;
  • коагулограмму (показатели свертываемости крови);
  • кольпоскопию (для оценки состояния влагалища и шейки матки);
  • УЗИ органов малого таза (для оценки состояния матки и яичников).

Обоим супругам предстоит сдать:

  • анализ для определения группы крови и резус-фактора;
  • мазки и анализ крови на половые инфекции – ПЦР.

Опасные препараты и процедуры

В течение трех месяцев до планируемого зачатия обоим супругам хорошо бы не принимать никаких лекарственных препаратов, не посоветовавшись с врачом-гинекологом. Особенно нежелателен прием антибиотиков. Если без подобных препаратов не обойтись, лучше отложить зачатие ребенка.

Готовясь к беременности, за два-три месяца, желательно перестать принимать гормональные контрацептивы. Дело в том, что они – вернее, их остаточное количество в организме – уменьшают всасывание витамина С, магния и крайне важной для правильного развития плода фолиевой кислоты. А всасывание витамина А, избыток которого для будущего малыша опасен, наоборот, увеличивают.

Флюорографию и маме, и папе лучше сделать не позднее чем за три месяца до зачатия. То же самое касается рентгеновских обследований. Будущему папе они даже вреднее, чем маме. Помните, что сперматозоиды созревают 2,5-3 месяца; поберегите себя в течение этого времени.

Образ жизни при подготовке к беременности

Понятно, что от вредных привычек лучше отказаться – опять же минимум за три месяца до зачатия. Но этого мало. При подготовке к беременности особое значение имеет сбалансированное питание будущих родителей. Очень хорошо, когда в их рационе присутствуют свежая зелень (кроме петрушки – с ней следует быть осторожнее), овощи, цельнозерновой хлеб, рыба и мясо, орехи и семечки.

Будущим отцам ради успешного зачатия важно не перегреваться. Наиболее комфортная температура для созревания сперматозоидов – 35 градусов; недаром природа поместила яички не внутрь тела, а в естественный термостат – в мошонку. Так что не переусердствуйте с баней и сауной – это может повредить зачатию.

  • Автор: Анна Бойко

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться

3 комментария к записи

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! ГОТОВЛЮС К ОЧЕРЕДНОМУ ЭКО , ПОЛУЧИЛА АНАЛИЗЫ;
1 ЛЕЙКОЦИТЫ УР 0-1 В П/ЗР
2 ЛЕЙКОЦИТЫ ШЕЙКА 3-5 В П/ЗР
3 ЛЕЙКОЦИТЫ ВЛАГ 1-3 В П/ЗР
4 ЭПИТЕЛИЙ ВЛАГ -ЗНАЧИТ
ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ В НОРМЕ ?

часто и у здоровых во время беременности появляется куча болячек(((

слышала, что планирующим родителям, у которых есть кошки, лучше и им сделать анализ на токсоплазмоз