Массаж – источник хорошего самочувствия

Назад
Массаж – источник хорошего самочувствия
- {{rating.rating | number}} +

Массаж является важным источником благоприятного самочувствия вашего ребенка: это хороший стимул для развития активности и стимулирования физического и интеллектуального развития. В течение первых шести месяцев жизнь ребенка заключается в общении с вами.

Массаж помогает малышу вспомнить ощущения, которые он испытывал, находясь внутри вас, а также познакомиться с собственным телом. Не лишайте себя момента нежности общения с ребенком!

Приготовление


Несколько советов по созданию необходимой среды

  • Выберите тихое, теплое помещение (температура около +26°C), с приглушенным светом.
  • Выберите спокойное время суток, чтобы вы могли спокойно посвятить себя массажу и получить максимум от такого важного общения с ребенком. Продолжительность процедуры должна составлять в среднем 30 минут. Тем не менее, в течение первых нескольких процедур, ребенок может сопротивляться. Если это так, сократите время массажа.
  • Ваши руки должны быть чистыми и теплыми, а ногти коротко пострижены.
  • Снимите все, что может повредить кожу ребенка, например, ювелирные украшения.
  • Используйте специальное массажное масло для детей.
  • Кожа ребенка должна быть здоровой и без раздражений.


Не делайте массаж:

  • если ребенок болен
  • сразу после кормления


С какого возраста?


Вы можете делать массаж с рождения до трехлетнего возраста.

Как делать массаж новорожденному?


Массаж сильно отличается от простого поглаживания: ваши прикосновения должны быть теплыми и нежными, но твердыми, создающими давление, стимулирующими и в тоже время успокаивающими ребенка.

масло для массажа

 

Для проведения массажа новорожденным воспользуйтесь маслом для массажа Mustela. Масло для массажа Mustela защищает и увлажняет кожу самых маленьких во время массажа. Масло для массажа защищает и увлажняет кожу самых маленьких во время массажа. Эффективность тестирована под контролем терапевтов, дерматологов и педиатров.

 

 

 

Нанесите масло для массажа Mustela на свои ладони и начинайте массаж!

Шаг 1: Мягко массируйте плечи, начиная от шеи, переходите на руки, не забывая кисти рук и пальцы.
Шаг 2: Плоской ладонью массируйте грудь и живот, совершая круговые движения против часовой стрелки. Не надавливайте сильно, собственного веса рук будет достаточно. Положите руку поперек груди и нежно гладьте сверху вниз, одной рукой.
Шаг 3: Возьмите ребенка за стопу одной рукой, и массируйте от голени, вниз к бедру.
Шаг 4: Зажмите стопу между руками и нежно массируйте ее от пальцев к пятке. Вернитесь к пальцам и массируйте их по одному, осторожно вытягивая их все одновременно вверх.
Шаг 5: Массируйте руки ребенка нежными круговыми движениями ладони, затем осторожно вытяните каждый палец.

Преимущества массажа:

В первую очередь, массаж позволяет ребенку успокоиться. Он снимает волнение и готовит его ко сну.
Кроме того, массаж – способ выявить возможные проблемы с желудком, а также стимулировать развитие ребенка, подготавливая его к сидению.

Текст подготовлен при поддержке www.mustela.ru

  • Фото: Shutterstock

Добавление комментария

Авторизуйтесь для добавления комментария

Вход

неверный пароль

неверный пароль

Запомнить меня

жмакни

Регистрация

Зарегистрируйтесь на krokha.ru, чтобы участвовать в конкурсах, писать комментарии и посты в блогах, выигрывать лоты на аукционе и многое многое другое

Зарегистрироваться